ASD La Mandra

sabato 7 febbraio 2015

8° cross La Mandra


420 ISCRITTI !!!
COMPRESE CAT. GIOVANILI

REGOLAMENTO



A        D O M A N I       !


PERCORSO DI 2 KM DA RIPETERE 3 VOLTE

COME ARRIVARE ?



mercoledì 28 gennaio 2015

Equilibrio Posturale e Performance Sportiva


Ore 20,15 presso

Domus Medica srl
Via Lequile, 56, 73016 San Cesario di Lecce
(clicca su indirizzo affianco a "Ubicazione" alla fine di questo post per visualizzare la mappa)

Per il percorso Equilibrio posturale e performance sportiva
IV° e ultimo incontro con i dottori Maurizio Consoli
e Alexandra Bensabath sul tema:

esercitazioni sensomotorie
ed incremento della performance
nel runner e nel ciclista
Medical fitness, cosa significa
e come si realizza

PARTECIPAZIONE LIBERA !!!
per info: Cristian Bergamo 3381987928 


domenica 25 gennaio 2015

domenica 18 gennaio 2015

sabato 10 gennaio 2015

Attività varie...


lunedì 5 gennaio 2015


... le Befane a Calimera link:









domenica 4 gennaio 2015

Fitwalking 1^ escursione




mercoledì 31 dicembre 2014

ASD La Mandra ECCOCI!!!




ASD La Mandra

domenica 16 novembre 2014

Escursione




domenica 9 novembre 2014

domenica 26 gennaio 2014

7° Cross La Mandra








Poco importa...